Lekársky teplomer by nemal chýbať v žiadnej domácnosti. Meranie telesnej teploty vám veľa napovie o vašom celkovom zdravotnom stave, prípadne vám pomôže odhaliť začínajúcu chorobu. Ako vybrať ten správny teplomer, aby spoľahlivo zmeral teplotu vám, ale aj malým neposedným deťom?
Lekársky teplomer by nemal chýbať v žiadnej domácnosti. Meranie telesnej teploty vám veľa napovie o vašom celkovom zdravotnom stave, prípadne vám pomôže odhaliť začínajúcu chorobu. Ako vybrať ten správny teplomer, aby spoľahlivo zmeral teplotu vám, ale aj malým neposedným deťom?
Osobné teplomery bývajú vodeodolné, možno ich teda ľahko vydezinfikovať
Najčastejšie sa kontaktné teplomery vkladajú do podpazušia či konečníka
Špeciálnym typom sú cumlíkové teplomery pre bábätká
Na koniec merania vás upozorní zvuková signalizácia
Musí sa pri meraní teploty priamo dotýkať určitej časti tela
Označujú sa tiež ako infračervené teplomery
Snímajú infračervené lúče, ktoré vydáva naše telo
Teplotu zmeria za niekoľko málo sekúnd
Pre zmerané teploty ho nemusíte nikam vkladať, stačí na pár chvíľ zamieriť na povrch tela, najčastejšie na čelo, spánky či do zvukovodu
Teplotu zmerajú zo vzdialenosti niekoľkých cm, preto nie je potrebné napr. dieťa budiť zo spania
Displej býva podsvietený, a tak nameranú teplotu ľahko prečítate aj v tme
Okrem telesnej teploty dokáže zmerať aj teplotu kvapalín, dojčenskej stravy alebo teplotu v miestnosti
Vyššia obstarávacia cena
Neobsahujú ortuť, ale gálium, indium, prípadne kombináciu oboch s dodatkom zinku
Nízka cena
Pre prevádzku nevyžadujú batérie
Dlhšia doba merania, ktorá v podpazuší môže činiť až 10 minút
Nízka odolnosť proti pádu
Pred každým použitím sa musí tiež sklepávať
Vyberajte podľa veku dieťaťa, pre malé deti do 3 rokov sú ideálne cumlíkové teplomery
Najspoľahlivejšie sú konečníkové teplomery s pružným koncom, ktorých meranie je veľmi rýchle (trvá niekoľko sekúnd)
Všetky detské teplomery sú vyrobené zo zdravotne nezávadných materiálov
Pekný dizajn s obrázkami
Cumlíkové teplomery môžu byť nepresné
Pre orientačné meranie možno využiť aj prúžkové teplomery, ktoré svojim vzhľadom pripomínajú malé pravítko. Prikladajú sa na čelo, do podpazušia alebo pod jazyk. Najvhodnejšie sú ako záložné, prípadne na cestovanie vďaka svojej skladnosti. Na svoju prevádzku nepotrebujú batérie.
Meranie teploty v podpazuší je typické pre jednoduchšie kontaktné teplomery
Presnosť síce nie je najvyššia, ale pre orientačné hodnoty dostačujúca
Na meranie v ústnej dutine sa tiež využívajú klasické kontaktné teplomery, ktorých špička sa vloží medzi dolné ďasná a tvár
Získané hodnoty sú mierne presnejšie ako v prípade podpazušia, meranie je však menej pohodlné a je potrebné teplomer dôkladne očistiť a vydezinfikovať
Snímaním povrchu čela či spánku dokážu teplotu určiť pokročilé bezkontaktné teplomery, a to obvykle za pár sekúnd
Dávajte pozor, aby čelo nebolo príliš spotené ani inak znečistené, mohlo by to skresliť výsledky
K ušnému meraniu sa využívajú bezkontaktné teplomery, ktorých špička sa zasunie do zvukovodu
Meranie potom prebieha maximálne pár sekúnd, zvukovod mus í byť ale úplne čistý bez ušného mazu
K tomuto spôsobu merania slúžia klasické aj digitálne kontaktné teplomery
Najčastejšie sa využíva u novorodencov, preto je potrebné dbať na veľkosť meracej hlavy
Presnosť výsledkov je vysoká
Po každom meraní je potrebné teplomer dôkladne očistiť a vydezinfikovať
Ako vybaviť domácu lekárničku nájdete na našej stránke Obsah domácej lekárničky.
Udáva, za ako dlho od začiatku merania sa dozviete výsledok
U bezkontaktných teplomerov môže ísť o jednotky sekúnd, naopak u klasických sklenených či kontaktných digitálnych aj niekoľko minút
Ak teplomer disponuje viacerými módmi merania, môže sa rýchlosť pre každý z nich líšiť
Typ teplomera | Výhody | Nevýhody | Rýchlosť merania |
|---|---|---|---|
Sklenený | Nízka cena, dlhá životnosť | Krehké prevedenie | 5–10 min |
Digitálny kontaktný | Jednoduché čítanie nameranej teploty z displeja | Batéria | 6–40 s |
Digitálny bezkontaktný | Hygienické a veľmi rýchle meranie | Vysoká obstarávacia cena | Max. 3 s |
Prúžkový | Skladné a lacné, vhodné ako cestovné | Skôr orientačné meranie | 2–3 min |
Najskladnejším typom teplomerov sú prúžkové, preto sú ideálne napr. na cestovanie alebo do lekárničky v aute
Veľa miesta nezaberú ani jednoduchšie digitálne či klasické sklenené teplomery
Príliš malé rozmery môžu sťažovať ich ovládanie najmä starším osobám a nemusia byť pohodlné pre držanie v podpazuší
Bezkontaktné teplomery sú obvykle väčšie, uľahčuje to však manipuláciu pri meraní aj čítaní výsledkov
Z hľadiska hmotnosti sa jednoduchšie teplomery pohybujú v desiatkach gramov, zložitejšie zariadenie potom rádovo v stovkách
S výnimkou klasických sklenených a páskových vyžadujú teplomery k svojej prevádzke napájanie
To má štandardne podobu jednej alebo viacerých batérií
U jednoduchších teplomerov ide obvykle o gombíkové batérie
Pozor dajte na integrované batérie, ktoré sa nedajú opakovane nabíjať, v takom prípade môžete po vybití batérie teplomer vyhodiť
Bezkontaktné teplomery potom disponujú buď vymeniteľnými ceruzkovými batériami, alebo integrovaným akumulátorom, ktorý je možné dobíjať pomocou dodávaného adaptéra
Dbajte tiež na údaj o výdrži, najmä pri multifunkčných teplomeroch, ktoré sa vybíjajú rýchlejšie
Udáva, v akom veľkom rozsahu dokáže teplomer merať teplotu
U mechanických teplomerov je to jasne dané stupnicou, u digitálnych potom obvykle nájdete informáciu v parametroch.
Pokiaľ chcete merať len telesnú teplotu, je pre vás dostačujúci rozsah približne od 33 °C do 42 °C
Dominantným materiálom na výrobu teplomerov je plast
Ten vyniká svojou pevnosťou, ktorú pri lepších modeloch môže ďalej zvyšovať pogumovanie, vďaka ktorému sa teplomer lepšie drží v ruke, ale aj v podpazuší
U klasických teplomerov sa môžete stretnúť aj so sklenenou konštrukciou, ktorá je však výrazne náchylnejšia k poškodeniu a navyše môže byť po priložení k telu spočiatku nepríjemne studená
U prístrojov s viacerými funkciami sa zamerajte na kvalitu spracovania tlačidiel a ďalších pohyblivých častí
V závislosti na tom, kto bude teplomer používať najčastejšie, berte do úvahy aj náročnosť ovládania
Pri základných modeloch digitálnych teplomerov sa väčšinou stretnete s jedným až dvoma tlačidlami, ktoré sa starajú o spustenie a reset meraní
Pozor ale dajte na malé a zle čitateľné displeje, tie môžu sťažiť používanie osobám so slabším zrakom
Klasické sklenené teplomery v tomto ohľade tiež nevynikajú, ich používanie navyše sťažuje nutnosť sklepávania
Plánujete bábätko? Porozhliadnite sa po ovulačnom teplomere, ktorý vám pomôže s vytipovaním ideálneho dňa pre počatie potomka.
Zvukový signál vydá teplomer vo chvíli, keď je dokončené meranie
Pamäť merania umožňuje ukladať namerané výsledky
Inteligentné teplomery môžete cez aplikáciu prepojiť so svojím mobilným telefónom či tabletom a prezerať si zaznamenané hodnoty
Najčastejšie sa stretnete s jednoduchými segmentovými displejmi, ktoré dokážu zobrazovať hlavne číslice, pokročilejšie zariadenia môžu mať aj bodové monochromatické či farebné displeje, ktoré vedia zobrazovať aj grafy či texty
Pokiaľ je teplomer zapnutý, ale neprebieha žiadne meranie, automaticky sa vypne, a šetrí tak batériu
Indikátor stavu batérie udáva stav nabitia batérie
Ohybná špička umožňuje ohnúť merací hrot, čo uľahčuje meranie v konečníku, prípadne aj bazálne meranie pre ženy, ktoré chcú sledovať svoje plodné dni
Ako správne merať teplotu
Na získanie čo najpresnejších výsledkov je potrebné v prvom rade vždy nasledovať manuál od výrobcu. Ten vám poskytne informácie, na akých častiach tela môžete s daným zariadením merať, ako dlho meranie trvá a ako zistíte, že je dokončené. Najmä pri bezkontaktných teplomeroch je potom potrebné dbať aj na to, aby daná časť tela bola čistá a jej teplota nebola nijako ovplyvnená.
Meranie by vždy malo prebiehať pri izbovej teplote. Pokiaľ teda prídete domov z chladného či naopak veľmi teplého prostredia, s meraním chvíľu počkajte. Rovnako nie je vhodné merať bezprostredne po akejkoľvek pohybovej aktivite alebo po kúpeli. Pri meraní potom buďte v pokoji a pokojne dýchajte. Nezabudnite brať do úvahy, že ľudská teplota sa v priebehu dňa prirodzene mení, a to aj v niekoľkostupňovom rozsahu. Najnižšia býva skoro ráno, najvyššia naopak v podvečer.
Ak to váš teplomer nevie, priebežne si namerané hodnoty zaznamenávajte na papier či do telefónu, aby ste mohli lekárovi oznámiť, ako sa telesná teplota vyvíjala. Pre relevantnosť výsledkov merajte teplotu vždy na rovnakej časti tela.
Na čo sa zamerať pri výbere
Jedným zo základných kritérií pre výber vhodného teplomera je, komu a ako často bude teplota meraná. Ak bude zariadenie slúžiť iba na občasné orientačné meranie u dospelých, keď sa necíti dobre, potom vám pravdepodobne postačí niektorý zo základnejších modelov, napr. klasický teplomer či digitálny kontaktny. Naopak pre dlhodobejšie a častejšie sledovanie teploty u novorodencov, malých detí, prípadne aj seniorov a chronicky chorých osôb oceníte skôr teplomer so schopnosťou bezkontaktného merania, ktorý je schopný zaznamenávať vývoj telesnej teploty za vás a nevyžaduje zo strany meraného prílišnú spoluprácu.
Kým kontaktné teplomery sa musia pri meraní priamo dotýkať povrchu tela, bezkontaktné umožnia merať aj z niekoľkocentimetrovej vzdialenosti bez toho, aby tým trpela presnosť. Kontaktné teplomery sú lacnejšie a k bežnému orientačnému meraniu u dospelých plne postačia.
Za bezkontaktné teplomery si síce priplatíte, sú ale na nezaplatenie v situáciách, keď meriate teplotu niekomu, kto nespolupracuje. Typicky dieťaťu alebo naopak nepohyblivému seniorovi. Existujú aj modely kombinované, ktoré umožnia merať kontaktne aj bezkontaktne podľa potreby.